Parterapi og individuel terapi
 

 

  • Parterapi handler om at finde hinanden eller klarlægge eventuelle problemer til at frigøre sig.
 
  • En morgen vågner I op og gnisten er væk.
  • Manglende kommunikation og negative mønstre har overtaget jeres forhold.
  • Manglende sexlyst.
  • Manglende energi og lyst til at være sammen.
  • Uenighed om børneopdragelse
  • Rolle og arbejdsfordeling.
  • Økonomiske problemer.
  • Problemer med hinandens familier.

 

 

 

I terapien fokuserer vi på, det du eller I kommer med. Du/I vil opleve, at du/I hos mig bliver hørt og set uanset, hvad du/I kommer med.
 
Skyld og skam er ikke toleret I terapien hos mig, derimod vil en anerkendende tilgang blive sadt i fokus.
 
Jeg bruger imago terapi som tager udgangspunkt I den anerkende dialog. Ved at bruge denne terapiform som et værktøj I parforholdet, bliver det ofte negative mønster med at være ikke lyttende eller "gøre hinanden forkert" ændret til forståelse for hinandens følelser og tanker. I bliver guidet til at have en konstruktiv anerkendende dialog, for at I kan genskabe gnisten og kærligheden, eller til at I kan frigøre jer fra hinanden på en konstruktiv måde.
 
Gennem terapisamtalen vil jeg hjælpe jer til at indkredse årsagen til det, der ikke fungerer i jeres liv. Vi vil gå ned I de dybere lag og bearbejde årsagen til jeres problemer.
Gamle mønstre kan være svære at få bugt med.
 
Vi finder sammen vejen til at bryde jeres nagative tanker og adfærd. Du/I vil blive klogere på jer selv og du/ I vil blive i stand til at håndtere vanskelige situationer. Du/I vil gå herfra med et lettet sind og nogle redskaber til netop at tage hånd om dine/jeres problemer.
 
Vi vil sammen finde vejen frem i jeres liv til harmoni og give jer en bedre livskvalitet.
Hos mig bliver du/I hørt, set og mødt.
 
 
Eksempler på problemstillinger jeg har arbejdet med i parterapi og individuel terapi:
 
 
  • Overvejer Skilsmisse
  • Fastlåste og tilbagevendende problemer
  • Relationer
  • Taler forbi hinanden
  • Har svært ved at sætte grænser
  • Lavt selvværd
  • Sorg
  • Ensomhed
  • Vrede
  • Mangel af anerkendelse
  • Svigt
  • Utroskab
  • Manglende kommunikation
  • Har det svært med nærvær
  • Har det svært med følelser
  • Ambivalente følelser
  • Problemer med sammenbragte børn
  • Skænderier, konflikter
  • Bliver ikke hørt
  • Bliver ikke følt
  • Ensomhedsfølelse i tosomheden.
  • Livskriser
  • Afhægighedsproblemer så som spil, alkohol, shopping
  • Nedtrykthed
  • Personlig udvikling
  • Identitetsproblemer
  • Tabte løfter
  • Jalousi